Workbook

☀️ Lesen, Schreiben, Reflektieren

Wirst du von innerer Unruhe begleitet, und dein Leben fühlt sich an, wie eine ständige Anstrengung?

Du strebst nach Sinnhaftigkeit und Erfüllung und möchtest herausfinden, welche der vielen Möglichkeiten, die das Leben dir bietet die Richtigen für dich sind?

Unsere wahren Bedürfnisse, Wünsche und Träume widersprechen häufig den Normen und Erwartungen, die an uns gestellt werden. Das kann uns in die Irre führen.

Dieses Workbook inspiriert mit Weisheitsgeschichten, Lektionen und Denkimpulsen sich selbst zu verstehen und ein Leben im Einklang mit eigenen Werten, Wünschen und Bedürfnissen zu kreieren.

Das Thema der Selbstfindung und der Erfüllung wird in diesem Buch mit den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Psychologie verbunden und mit spirituellen Quellen beleuchtet.

Das WORKBOOK bietet dir die Möglichkeit dich zu reflektieren, deine Erkenntnisse und Wünsche festzuhalten und einen Plan für die Umsetzung deiner Ziele und Träume aufzustellen.

zum Buch

Reviews

Ich kann jedem dieses Woorkbook ans Herz legen. Die Authorin verfasste eine optimale Hilfestellung zur Selbstreflektion und Selbstfindung. Mir persönlich haben die Übungen und die Lektüre sehr geholfen da ich in den letzten Monaten eine schwere Zeit hatte. Der Einblick in die Geschichte der Authorin und wie sie ihre Blockaden überwunden hat finde ich bemerkenswert. Vielen Dank!!!!

Felipe Abramovich

Mit interessanten Beispielen aus dem eigenen Leben, unterstrichen durch wissenschaftliche Erkenntnisse hat es die Autorin geschafft mich sprichwörtlich an der Hand zu nehmen und zu meinen eigenen "aha-Momenten" zu führen! Nachdem ich das workbook durchgearbeitet have, hatte ich eine klarere Vorstellung von dem, was ich wirklich will, was mir wichtig ist und was ich tun kann, um meinen Zielen näherzukommen. Ich habe schon lange Erfahrung damit Journals zu schreiben und über mich zu reflektieren,alles gebündelt in diesem workbook zu haben, mit konkreten, themenbasierten Anstößen zum Reflektiere, hat mich nochmal auf ein anderes Level gehoben. Das Design ist außerdem super schön und verleiht somit den eigenen geschriebenen Worten einen perfekten Rahmen, sodass man sich automatisch mehr Mühe gibt und auch sehr gern darauf zurückschaut! Highly recommend!

Regina Potomkina

Sehr schön geschrieben, mit vielen nützlichen Aufgaben! Ein sehr lehrreiches und verständlich geschriebenes Buch, das einem hilft, den Fokus im Leben darauf zu legen, was einem wirklich Erfüllung bringt, mit vielen praktischen Übungen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.

Jens Hesse

Packende und tiefsinnige Erzählungen, interessante Geschichten und Lektionen, die auf den Punkt gebracht sind. Das Buch hilft sehr zu erkennen worauf es wirklich im Leben ankommt, sich selbst zu reflektieren und zu erkennen, wie man sein Leben glücklicher und sinnhafter gestalten kann. Es liest sich leicht. Das Design und die Illustrationen sind sehr ansprechend und angenehm. Sehr empfehlenswert!

E.B.

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