Ein liebevoller Raum für deine Selbstreflexion und deinen Neubeginn

Finde Klarheit. Finde Ruhe. Finde dich.

Vielleicht spürst du schon länger, dass sich etwas in deinem Leben verändern sollte.

Dass du dir mehr Leichtigkeit wünschst.
Mehr Orientierung.
Mehr Verbindung zu dir selbst.

Du möchtest dich an deinem Leben erfreuen und inneren Frieden verspüren.

Restart lädt dich dazu ein, einen Moment innezuhalten. Ganz in Ruhe. Ganz bei dir. Um zu erforschen, was dein Herz wirklich möchte.

Was Restart für dich sein kann

Ein geschützter Raum, in dem du dich sortierst.
Ein sanfter Impuls, der dir hilft, Antworten in dir zu entdecken.
Ein Moment, um dich selbst wieder bewusst wahrzunehmen.
Ein Neubeginn, der nicht laut sein muss – sondern echt.

Restart führt dich Schritt für Schritt durch dein Jahr und schenkt dir liebevolle Klarheit über:
💛 deine Glücksmomente
💛 deine kleinen und großen Entwicklungen
💛 die Menschen, die dich bereichert haben
💛 die Herausforderungen, die dich geformt haben
💛 das, was du loslassen möchtest
💛 das, was du dir für die Zukunft wünschst

Der Workshop führt dich achtsam durch 3 weiche, klare Schritte

1. Highlights –Erkenne, was dir wahre Freude und Erfüllung schenkt

Oft ist unser Blick auf das, was gefehlt gerichtet.
Doch Restart erinnert dich an alles, was dich erfüllt hat:
die Begegnungen, die dich berührt haben,
die Entscheidungen, die dich mutiger gemacht haben,
und die Momente, die dir gezeigt haben, worauf es ankommt.

2. Lektionen – Verstehen, was dich geformt hat

Hier schaust du liebevoll auf das, was dich belastet hat –
ohne Druck, ohne Bewertung.
Du erkennst, was dich herausgefordert hat, was du gelernt hast und wie du in Zukunft leichter damit umgehen kannst.

Das ist oft der Moment, in dem innerer Raum entsteht:
für Frieden, für Klarheit, für Loslassen.

3. Vision – Deine Wünsche für die nächsten 12 Monate

Mit Hilfe des Lebensrads spürst du dich in jeden Bereich deines Lebens hinein.
Du erkennst, wie es dir geht – und wohnach du dich sehnst.
Nicht „perfekt“.
Nicht „optimiert“.
Sondern ehrlich und authentisch.

Du formst eine Vision für dein nächstes Lebensjahr, die sich gut anfühlt.
Eine, die dir Kraft gibt, die dir entspricht.

Was Restart dir schenken kann

✨ ein tieferes Verständnis für dich selbst
✨ Dankbarkeit für das, was schon da ist
✨ Mut, Dinge zu verändern
✨ einen sanften Blick auf deine Herausforderungen
✨ Orientierung für deinen Weg
✨ eine klare, liebevolle Vision deiner Zukunft
✨ Schritte, die sich machbar anfühlen – nicht überwältigend

Restart ist eine Einladung.
Eine Einladung zu dir selbst.

Das bekommst du im Workshop

🧘‍♀️ Eine geführte Meditation 
Hilft dir, bei dir anzukommen und deinen Geist zu beruhigen.

🎥 Eine Videoanleitung 
Warm, motivierend und leicht verständlich – wie ein Gespräch mit einer guten Freundin.

📘 Ein Worksheet
Mit sanften, tiefgehenden Fragen zum Jahr, zu deinen Lektionen, zu deinen Visionen.
Ein Workbook, das dich nicht fordert – sondern trägt.

Für wen ist Restart gedacht?

Für dich, wenn du:
✔ wieder mit dir selbst verbinden möchtest
✔ dein Jahr bewusst reflektieren möchtest
✔ innere Ruhe und Orientierung suchst
✔ Klarheit über deine wahren Wünsche bekommen möchtest
✔ liebevoll in eine neue Lebensphase starten möchtest

Restart ist für Menschen, die spüren:
„Ich möchte mich selbst besser verstehen – und mir etwas Gutes tun.“

Alle Infos auf einen Blick

📆 Wann: On Demand – du wählst den richtigen Moment aus, um den Restart zu beginnen
📍Wo: 100 % online
🌐 Sprache: Deutsch
⏳ Wie lange verfügbar: uneingeschränkt – du kannst jederzeit zurückkommen

Jetzt ist der richtige Moment, um dir selbst zuzuhören.

• Reflektiere dein Leben
• Erkunde alle Lebensbereiche und dein Potential
• Erkenne was dich erfüllt und voranbringt
• Erkenne wer dir guttut und wie du dir ein gesundes Umfeld schaffen kannst
• Erkunde was dir Erfüllung bringt und
• Setze richtige Prioritäten 
• Erstelle einen Plan zu deinem persönlichen Glück